Sayuran Penurun Gula Darah

Sayuran Penurun Gula Darah

Sayuran Penurun Gula Darah :: Banyak orang yang mencari cara kesana kemari untuk dapat menurunkan gula darahnya . Ternyata gula darah , kini dapat diturunkan dengan menggunakan beberapa macam sayuran . Anda tahu sayuran apa sajakah yang saya maksud ?? Inilah beberapa macam sayuran yang bisa turunkan gula darah :

1. Pare

Pare umumnya digunakan sebagai makanan dan obat-obatan dalam budaya Asia. Makan buah ini dapat menurunkan gula darah. Karena rasa pahitnya, sebaiknya sajikan pare yang dimasak dengan rempah-rempah atau sayuran lainnya .

2. Bayam

Bayam kaya magnesium yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah dengan mengatur pengeluaran insulin serta penggunaan glukosa pada tubuh. Kebetulan, orang dengan diabetes tipe 2 sering memiliki tingkat rendah serum magnesium. Bayam juga mengandung nutrisi penting lainnya, seperti beta-karoten, lutein, asam folat, vitamin K, magnesium, mangan, kalsium, dan kalium.

3. Brokoli

Brokoli adalah sumber terbaik dari kromium – mineral yang membantu mengatur insulin dan gula darah. Akan lebih protektif bila dimakan mentah atau dimasak sebentar.

4. Wortel

Makanan penurun gula darah ini memiliki kandungan nutrisi yang cukup bagi tubuh. Selain itu wortel juga mengandung banyak air dan serat. Air sangat penting bagi tubuh penderita diabetes karena intensintas buang air kecil yang meningkat. Biasanya, penglihatan penderita diabetes juga akan mengalami masalah, oleh karena itu mengkonsumsi wortel sangat dianjurkan karena wortel dapat membantu menjaga kesehatan penglihatan penderita diabetes.

Itulah beberapa macam sayuran yang bisa anda konsumsi untuk menurunkan gula darah yang anda derita . Selain dari sayuran diatas , anda juga bisa mengobati gula darah dengan menggunakan obat herbal Ace Maxs yang diramu khusus dari ekstrak kulit manggis dan daun sirsak .

Obat Herbal Ace Maxs Klik Disini 

 

Terimakasih atas minat dan kunjungannya ke website kami , semoga apa yang kami sampaikan ini bisa bermanfaat untuk semuanya . Salam sehat dan selamat mencoba ….

Posted by : Manfaat Kulit Manggis Dan Daun Sirsak

Sayuran Penurun Gula Darah

 

Baca Juga Ini >>

Obat Keputihan Herbal Paling Ampuh

Obat Gondok Herbal

Ramuan Alami Untuk Mengatasi Nyeri Haid

Advertisements
This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s